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Sei gut zu Deinem Körper

Sei gut zu Deinem Körper - Elfenhellfer

Taschenbuch
von Steve Ilg
7,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Silberschnur
Auflage 2018
Seiten 88
Format 10,1 x 14,9 x 0,8 cm
Gewicht 65 g
Reihe Elfenhellfer
ISBN-10 3898455815
ISBN-13 9783898455817
Bestell-Nr 89845581A
Produktbeschreibung  

Als eine wahre Quelle gesunder, stimmiger Körper-Weisheit ist "Sei gut zu Deinem Körper" eine ganz und gar einzigartige, ganzheitliche Behandlung von Fitness als dem äußeren Ausdruck innerer Freude. Die Art und Weise wie wir das Leben körperlich erfahren, kann nicht von unserer spirituellen und psychischen Wirklichkeit getrennt werden. Wie wir uns in unserem Körper fühlen, hat seinen Einfluss auf unser ganzes Dasein, und umgekehrt.Der Autor dieses Buchs, Steve Ilg, ist Fitness-Trainer. Er inspiriert und motiviert uns, und motiviert uns zu Kraft-Training. Kinästhesie, herzstärkenden Aktivitäten, Ernährung und Meditation, die Dein Leben fördern, steigern und erweitern wird.

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