On the Road - Die besten Power-Rezepte für Radfahrer
Verlag | Hölker |
Auflage | 2020 |
Seiten | 192 |
Format | 19,6 x 25,1 x 2,0 cm |
Hardcover; mit Spotlack | |
Gewicht | 731 g |
Übersetzer | Alexandra Titze-Grabec |
ISBN-10 | 3881172262 |
ISBN-13 | 9783881172264 |
Bestell-Nr | 88117226A |
Ob Sie nun von der großen Karriere träumen oder einfach beim nächsten Jedermannrennen eine gute Figur machen wollen: Der britische Sternekoch und Ausdauersportler Alan Murchison zeigt Ihnen, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihre sportlichen Ziele erreichen. Über 65 Rezepte, Insider-Tipps und Ernährungspläne für die unterschiedlichen Renn- und Trainingssituationen machen diesesKochbuch zu einem Must-have für alle Radsportler.