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Nie wieder dick nach der Abnehmspritze

Nie wieder dick nach der Abnehmspritze - Die Dr. Riedl-Formel für langfristiges Schlankbleiben

Taschenbuch
von Matthias Riedl
19,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2024
Seiten 160
Format 16,6 x 1,3 x 1,3 cm
Klappenbroschur
Gewicht 308 g
Reihe Gesunde Ernährung
ISBN-10 3833894202
ISBN-13 9783833894206
Bestell-Nr 83389420A
Produktbeschreibung  

Dauerhaft schlank bleiben nach der Abnehmspritze - Ernährungsdoc Matthias Riedls ultimatives Wunschgewichts-Coaching mit 50 Rezepten und 2-Wochen-Plan

Klappentext:

Die Fett-weg-Spritze ist der Durchbruch im Kampf gegen Adipositas und überflüssige Pfunde - Millionen Menschen sind schon in ihrem neuen Schlank-Leben angekommen. Doch Vorsicht: Setzt man die Spritze ab, sind Speckröllchen und Kilos flugs wieder drauf auf den Hüften. Schlimmer noch: Erste Studien zeigen, dass der Jojo-Effekt nach der Spritze viel drastischer ausfällt als bei herkömmlichen Diäten. Hier liefert Ernährungsdoc Matthias Riedl mit seinem Ratgeber passend zur Spritze die perfekte Antwort und verrät, wie wir dauerhaft schlank bleiben: u. a. indem wir unsere Ernährungsgewohnheiten umstellen und Fies-Futterfallen trotzen. Mit 50 Genuss-Rezepten und einem Wochenplan für den Kick-off ins dauerhafte Wunschgewicht-Leben.

Inhaltsverzeichnis:

Hinweis zur OptimierungImpressumDieses Buch ist das richtige für Sie, wenn ...Die Abnehmspritze auf den Punkt gebrachtAbnehmspritzen: der FaktencheckDer gesunde Weg zum WunschgewichtEinfache GenussrezepteQuellenLinks, die weiterhelfen10 × Abnehmen, aber effektiv!2-Wochen-Plan für den leichten Einstieg ins gesunde GenießenRicotta-Spinat-OmelettDr. med. Matthias Riedl

Autorenporträt  
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