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Mental-Training für Reiter

Mental-Training für Reiter - Mit 10 Motivationskarten zum Selbstcoaching

Gebundene Ausgabe
von Antje Heimsoeth
19,95 €
inkl. MwSt. versandkostenfrei!
Produktdetails  
Verlag Müller Rüschlikon
Auflage 2020
Seiten 176
Format 17,2 x 24,0 x 1,1 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 506 g
ISBN-10 3275016407
ISBN-13 9783275016402
Bestell-Nr 27501640A
Produktbeschreibung  

Manchmal stehen sich Reiter selbst im Weg: Stress, (Versagens-)Ängste,Ungeduld, zu hoher Erwartungsdruck oder Blockaden verhindern, dasssie ihre reiterlichen Ziele erreichen. Antje Heimsoeth richtet sich in diesemBuch an all diejenigen, die konzentrierter reiten, stressresistenterwerden, ihre Gedanken und Emotionen kontrollieren, ihre Motivationsteigern, die Kraft der inneren Bilder (Visualisierung) nutzen und ihreEinstellungen ändern wollen. Sie zeigt vielfältige Wege zur Stärkungdes Selbstbewusstseins auf. Blockaden werden in persönliche Stärkenumgewandelt.

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