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Killerbody

Killerbody - Schlank und sexy in 12 Wochen - Das erfolgreiche Diätprogramm: mit Ernährungsplänen und Workouts für zu Hause und fürs Studio

Taschenbuch
von Fajah Lourens
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Produktdetails  
Verlag Südwest
Auflage 2017
Seiten 192
Format 19,0 x 24,1 x 1,7 cm
Gewicht 652 g
ISBN-10 3517096156
ISBN-13 9783517096155
Bestell-Nr 51709615
Produktbeschreibung  

Hol dir den Traumbody!

Schlank und sexy in 12 Wochen? Wer mit dem erfolgreichen "Killerbody"-Diätprogramm trainiert, schafft das garantiert. Überflüssige Pölsterchen schmelzen dank der step-by-step bebilderten Übungen und Trainingspläne bald dahin. Als Plus gibt\'s Workoutpläne fürs Studio, sodass wahlweise mit Maschinen trainiert werden kann. 24 leckere Rezepte für Frühstück, Snacks, Mittag- und Abendessen sowie Ernährungspläne für jeden Tag stellen sicher, dass keiner hungern muss.

Autorenporträt  
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