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HypnoStressbewältigung

HypnoStressbewältigung - Das hypnotherapeutische Gruppenprogramm

Taschenbuch
von Silvia Fisch, Michael Teut
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Produktdetails  
Verlag Klett-Cotta
Auflage 2021
Seiten 112
Format 16,5 x 1,0 x 24,2 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 264 g
ISBN-10 3-608-40060-5
ISBN-13 9783608400601
Bestell-Nr 60840060M
Produktbeschreibung  

- Wirkung: Verbesserung der Entspannungsfähigkeit, Resilienz gegenüber Stressoren, Kompetenzen zur Stressbewältigung
- Online: Audioaufnahmen zum Selbsthypnose-Training

Klappentext:

Stress? - Mit Hypnose geht's!

- Wirkung: Verbesserung der Entspannungsfähigkeit, Resilienz gegenüber Stressoren, Kompetenzen zur Stressbewältigung
- Online: Audioaufnahmen zum Selbsthypnose-Training

Dieses Manual wurde im Zeichen der Stressprävention entwickelt. Es beschreibt, wie Sie als Psychotherapeutin, Hypnotherapeut und Ärztin in fünf Sitzungen einen hypnotherapeutischen Stressbewältigungskurs durchführen können. Das Ziel: Ihre GruppenteilnehmerInnen lernen, mit Hypnose und Selbsthypnose tief zu entspannen, Ressourcen zu aktivieren und mit herausfordernden Situationen besser umzugehen. So soll depressiven Verstimmungen, Ausgebranntsein und anderen Stressfolgeerkrankungen vorgebeugt werden.
Hypnose und Hypnotherapie erweisen sich in vielen Bereichen der Medizin und Psychotherapie als wirksam. Fisch und Teut, beides ausgewiesene ExpertInnen in klinischer Hypnose, geben eine übersichtliche und detaillierte Darstellung des Ablaufs des Gruppenprogramms Hyp noStressbewältigung. Ausführlich formulierte Tranceanleitungen und Schritt-für-Schritt-Erläuterungen geben Orientierung und Sicherheit bei der Durchführung. Audioaufnahmen im Onlinematerial stellen Ihren KursteilnehmerInnen die Möglichkeiten zum Selbsthypnose-Training zur Verfügung. Die Ergebnisse der bisherigen wissenschaftlichen Evaluation des Programms werden vorgestellt.


Dieses Buch richtet sich an:
Psychologische und ärztliche PsychotherapeutInnen, HypnotherapeutInnen, HausärztInnen mit Hypnose-Kenntnissen

Autorenporträt  
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