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  1. Lebenshilfe, Familie
  2. Psychologie, Esoterik
Entspannt schaffst du alles!

Entspannt schaffst du alles! - Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg

Taschenbuch
von Jan Becker
-88%2 Früher: 16,99 €2
Als Mängelexemplar (Zustand: Sehr gut)
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Produktdetails  
Verlag Piper
Auflage 2018
Seiten 288
Format 13,5 x 21,5 x 2,5 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 366 g
ISBN-10 3492061052
ISBN-13 9783492061056
Bestell-Nr 49206105M
Produktbeschreibung  

Stress kann Ihnen ab sofort nichts mehr anhaben!

Klappentext:

Kennen Sie das? Wir hetzen durch unseren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen uns zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt wir uns häufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Man erreicht seine hochgesteckten Ziele nicht, ist einfach nur erschöpft oder macht Fehler und fühlt sich fremdbestimmt. Der Bestsellerautor und Lifecoach Jan Becker zeigt in seinem neuen Buch, wie wir den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen können, ohne dass wir uns verzetteln und uns der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Meditations- und Hypnosetechniken kommt man zur Ruhe, kann sich auf das Wesentliche konzentrieren, wird leistungsfähiger und zufriedener. So gelingt es Ihnen, eine neue Perspektive auf Ihr Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen.

Rezension:

»Sein siebtes Buch "Entspannt schaffst du alles!" (Piper) ist nach seiner Erkrankung sein bisher persönlichstes geworden.« Emotion 20190101

Autorenporträt  
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