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Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke

Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke - Die besten Ess-Strategien bei Arthrose, Rheuma und Gicht

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2021
Seiten 208
Format 17,6 x 1,8 x 24,0 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 598 g
Reihe GU Dr. Food
ISBN-10 383387886X
ISBN-13 9783833878862
Bestell-Nr 83387886A

Produktbeschreibung  

Mit dem innovativen Erklärbuch Gelenkbeschwerden verstehen und heilen.
Das visuelle Erklärbuch zum Volksleiden "Gelenkschmerzen" - mit großem Rezeptteil.

Klappentext:

Essen Sie sich gesund! Dr. Food erklärt auf anschauliche und verständliche Weise wie die richtige Ernährung Erkrankungen wie Arthrose und andere Gelenkbeschwerden zurückschrauben kann. Dabei sind komplexe und wissenschaftliche Themen leserfreundlich dargestellt, mit vielen Infografiken und locker geschriebenen Texten, sodass Sie wichtige Informationen über Ihren eigenen Körper und Ihre eigene Gesundheit garantiert erfassen.



Außerdem enthält dieser Ratgeber 50 hervorragende Rezepte die Ihnen eine gesunde, Gelenk-freundliche Ernährung im Alltag erleichtern werden. Im Fokus stehen hier Nahrungsmittel als wirksame medizinische Heilmittel.



In "Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke" finden sie also:

Wissen über unsere verschiedenen Gelenke, Muskeln und Gewebe und wie sie funktionieren

Informationen über verschiedene Gelenkerkrankungen

Ernähru ngsstrategien für einen rundum gesünderen Körper

50 leckere und gesunde Rezepte für morgens, mittags, abends, snacks, und süßes



Mit diesem Buch sind Sie also bestens ausgerüstet für ein gesünderes, schmerzfreieres Leben, das Sie und Ihre Gelenke verdienen!

Autorenporträt  
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