Der Cardio-Coach
Wie Führungskräfte an Herzerkrankungen wachsen. Mit einem Vorwort von Prof. Dr. med. Thomas Meinertz, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Herzstiftung
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Kurztext:
Wenn das Herz aus dem Takt gerät, empfinden wir alle dasselbe: Angst. "Werde ich das überleben?" - "Was kann ich danach noch?" - "Heißt das etwa: Nie wieder ..." "Der Cardio-Coach" zeigt, wie es Führungskräften nach einer Herzerkrankung gelingt, wieder in ihren Führungsjob einzusteigen. Dabei wird das HEART-Modell - Hope, Engagement, Achievement, Relationships, Transcendence - zum Verstärker persönlicher Resilienz und zum Motor einer wesentlichen Veränderung der täglichen Führungspraxis. "Der Cardio-Coach" begleitet auch diejenigen, die nach einem Warnschuss aussteigen und noch einmal etwas völlig anderes machen wollen. "Dieses Buch soll zur Früherkennung und Vorbeugung von Herzkrankheiten beitragen." Prof. Dr. med. Thomas Meinertz, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Herzstiftung
Inhaltsverzeichnis:
INHALT Vorwort von Thomas Meinertz 11 Vom Ende zum Anfang 13TEIL I: DAS ENDE 1. Eiskalt erwischt! 19 Ihre Haltung entscheidet 22 Macht, Geld, Ansehen, Lust 24 Wofür schlägt Ihr Herz? 29 2. Game over? 32 Psychosoziale Risikofaktoren 34 Ein jahrelanger Prozess 44 TEIL II: DIE SUCHE 3. Leidenschaft 49 Herzensmomente 51 Von der Sehnsucht lernen 55 4. Perspektivenwechsel 60 Sucht und Sehnsucht 63 Destruktive Glaubenssätze 67 5. Herzenssache Kommunikation 74 Kommunikation - eine individuelle Angelegenheit 74 Die Sprache des Herzens verstehen 78 6. Joint Venture zwischen Herz und Hirn 86 Kopf oder Bauch? 87 Mentales und emotionales Herz 91 Herz-Hirn-Kohärenz 96 7. HEART Leadership: Führen mit Herz 100 Das HEART-Führungsmodell 101 Der erste Entwicklungsweg: Positive Emotionen 104 Der zweite Entwicklungsweg: Motivation 118 Der dritte Entwicklungsweg: Ergebnisse 130 Der vierte Entwicklungsweg: positive Beziehungen 138 Der fünfte Entwicklungsweg: Sinnempfinden 147 TEIL III: DER ANFANG 8. Re-entry 161 Veränderung durch Selbstveränderung 162 Selbstführung 165 Persönliche Anreizlandschaft 170 9. Lessons learned 175 Grundbedürfnisse 176 Motive und Haltungen 183 Selbstkenntnis 187 10. Best Practice 196 Polynesisches Segeln 197 Wachsen an Widrigkeiten 204 Ausblick: Herz in Führung 214 Führen mit Weisheit 215 Hören Sie auf Ihr Herz! 217 Dank 219 Literaturverzeichnis 220 Internetseiten zur Herzforschung 224
Rezension:
"Ein wichtiges Buch für alle Manager, die nicht mit den Füßen nach vorn aus dem Unternehmen getragen werden wollen." Damian Sicking, Roter Reiter, 10.01.2017