Das kleine Buch vom achtsamen Essen (eBook, ePUB) - Mit 7-Tage-Programm, Übungen und Rezepten
von Antonie Danz
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Produktdetails
Format | ePUB |
Dateigröße | 0.5 MB |
Schutz | Wasserzei. |
Verlag | Droemer/Knaur |
Auflage | 2015 |
Umfang | 144 Seiten |
Artikeltyp | eBook |
ISBN-10 | 3426429322 |
EAN | 9783426429327 |
Bestell-Nr | 42642932P |
Produktbeschreibung
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Die renommierte Ernährungswissenschaftlerin Antonie Danz verbindet spielerische Achtsamkeitsübungen rund um Kochen und Essen mit Ernährungsempfehlungen zur Stärkung der »Mitte« im Sinne der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Eine Auswahl an Rezepten rundet die praktischen Empfehlungen auf schmackhafte Weise ab.
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