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Das Unwillkommene willkommen heißen

Das Unwillkommene willkommen heißen - Mit offenem Herzen Verletzungen, Traumata und Ängste überwinden

Gebundene Ausgabe
20,00 €
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Produktdetails  
Verlag Arkana
Auflage 2020
Seiten 224
Format 13,2 x 20,4 x 2,3 cm
Gewicht 345 g
Übersetzer Claudia Seele-Nyima
ISBN-10 3442342678
ISBN-13 9783442342679
Bestell-Nr 44234267A

Produktbeschreibung  

Alles Gute beginnt mit einem offenen Herzen.

Die Welt ist im Aufruhr - angesichts von Umweltzerstörung, Gewalt und menschlichem Leid erleben wir Angst, Wut, Unsicherheit und Ohnmacht: Unsere Herzen werden eng. Wie können wir dennoch uns selbst und anderen gegenüber mitfühlend bleiben und denjenigen beistehen, die unsere Hilfe brauchen? Für Pema Chödrön, die weltberühmte Meditationslehrerin, ist die Praxis des Bodhicitta der beste Weg für ein neues menschlicheres Miteinander: Es gilt anzuerkennen, dass alle Wesen in ihrem Kern gut und liebevoll sind, aber auch Gefühle der Hilflosigkeit, des Unbehagens und der Verletzlichkeit kennen. Ihr Sein spiegelt unser Sein wider. Indem wir diesen Schritt gehen, werden wir mild und klug. Mutig und offenen Herzens können wir einander begegnen und das Glück erleben, das sich in wahrhaftiger Verbundenheit mit anderen einstellt.

Mit alltagsnahen praxiserprobten Meditationen und einer Tonglen-Praxis.

Autorenporträt  
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