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Das RückenHeilbuch (eBook, PDF)

Das RückenHeilbuch (eBook, PDF) - Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei. Das 15-Minuten-Programm

von Inka Jochum
8,80 €
inkl. MwSt.
nicht lieferbar
Produktdetails  
Format PDF
Dateigröße 2.3 MB
Schutz Adobe
Verlag nymphenburger Verlag
Auflage 2006
Umfang 58 Seiten
Artikeltyp eBook
ISBN-10 3485008575
EAN 9783485008570
Bestell-Nr 48500857P
Produktbeschreibung  
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Das 15-Minuten-Programm, das Rückenprobleme dauerhaft beseitigt. Die Übungen stammen von der indischen Heilerin Sree Chakravarti und werden von Inka Jochum seit zwanzig Jahren erfolgreich in zahlreichen Kursen angewendet. Sie lösen nicht nur Verspannungen, sondern helfen selbst bei schweren Bandscheibenvorfällen. Es ist so einfach! Mit 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben.

Die Autorin

Inka Jochum unterrichtet seit über dreißig Jahren Atemtherapie, Autogenes Training, Yoga, Tai Chi und Qi Gong. Sie war über dreißig Jahre Dozentin an der Staatlichen Gymnastiklehrerschule Kleine-Nestler und gibt regelmäßig Qi-Gong-Kurse an der Volkshochschule und fortlaufende Kurse. Zwanzig Jahre war Inka Jochum die Präsidentin der DANA e.V., die Gesellschaft zur Erhaltung tibetischer Kultur und Medizin. 

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