Das Men's Health 15-Minuten-Workout-Buch - 45 Power-Workouts für definierte Muskeln und einen starken Körper. Das Erfolgsbuch jetzt als Pocketausgabe
Vergleich zu frühere Preisbindung3
Verlag | Falken |
Auflage | 2016 |
Seiten | 288 |
Format | 13,7 x 19,1 x 1,6 cm |
Gewicht | 514 g |
ISBN-10 | 3806836094 |
ISBN-13 | 9783806836097 |
Bestell-Nr | 80683609 |
Maximaler Trainingserfolg in nur 15 Minuten
Können Sie sich vier Mal die Woche 15 Minuten fürs Training freischaufeln? Men\'s Health sagt: Ja! Ausreden sind ab sofort nicht mehr zulässig, denn die Pocketausgabe des "Men\'s Health 15-Minuten-Workout-Buchs" liefert vom Muskel- übers Cardio- bis zum Fettabbau-Training zahlreiche Workouts mit jeder Menge abwechslungsreicher Übungen - schnelle Resultate garantiert! Studien beweisen, dass 15-Minuten-Workouts genauso effektiv Kalorien verbrennen wie doppelt so lange dauernde Trainingseinheiten. Definierte Muskeln, schlanker Körper, starker Body in kürzester Zeit: "Das Men\'s Health 15-Minuten-Workout-Buch - die Pocketausgabe" bringt Sie auf Erfolgskurs.