Bodybuilding Anatomie - Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau
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von Nick Evans
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Produktdetails
| Verlag | Copress |
| Auflage | 5. Auflage, Juli 2015 |
| Seiten | 240 |
| Format | 17,8 x 25,4 x 1,7 cm |
| Gewicht | 748 g |
| ISBN-10 | 3767911973 |
| ISBN-13 | 9783767911970 |
| Bestell-Nr | 76791197A |
Produktbeschreibung
Werfen Sie einen Blick 'unter die Haut' und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen Übungsanleitungen ermöglicht 'Bodybuilding Anatomie' ein gezieltes Muskelaufbautraining für alle Körperbereiche. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen.
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