Beckenboden-Power

Beckenboden-Power - Das dynamische Training für sie und ihn

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag Kösel
Auflage 2002
Seiten 150
Format 22 cm
Gewicht 428 g
ISBN-10 3466344581
ISBN-13 9783466344581
Bestell-Nr 46634458M

Produktbeschreibung  

Urkraft spüren, Sinnlichkeit genießen!

Das neue Buch von Erfolgsautor Eric Franklin hält ein dynamisches Beckenboden-Training für SIE und IHN bereit. Es verbindet gezielte Muskelaktivität mit Imagination, die kreativ beweglich macht und mit Schwung und Spaß den Energiefluss fördert. Die äußerst wirksamen, originellen Übungen basieren auf östlich/westlichen Techniken, lassen wohltuende Entspannung spüren, stärken Chakren, Organe und Potenz. Beckenboden-Power hilft, den Alltag lustbetont und energievoll anzupacken und zeigt, wie daraus ein Ja zum Leben wird.

Ausstattung: Mit zahlr. Fotos u. Zeichnung.

Rezension:

"Das Buch ist sehr übersichtlich gegliedert und ermöglicht durch eine klare und einfache Sprache das Verstehen der körperlichen Voraussetzungen und der Übungen." TV Gesund&Leben

Autorenporträt  
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