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Agni vitalis - das Feuer des Lebens

Agni vitalis - das Feuer des Lebens - Gute Verdauung und Lebensenergie sind kein Zufall

Taschenbuch
von Volker Mehl
9,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Schirner
Auflage 2018
Seiten 144
Format 13,8 x 17,7 x 0,8 cm
Gewicht 188 g
ISBN-10 3843413045
ISBN-13 9783843413046
Bestell-Nr 84341304A
Produktbeschreibung  

Kalorien zählen und Nährwerttabellen studieren war gestern. Der angesagte Ayurveda-Koch Volker Mehl ruft eine Ernährungsrevolution aus. So einfach war es noch nie, sich gesund zu essen: Allein der Aufwand für den Verdauungstrakt entscheidet bei "Agni vitalis" über die Auswahl von Lebensmitteln. Das Konzept ist so innovativ wie traditionell, denn es geht auf die jahrtausendealte Lehre des Ayurveda und des inneren Feuers zurück. Wenn Sie ein paar Grundregeln beachten, harmonisieren Sie die Energien in Ihrem Körper und bringen Ihr Feuer ins Gleichgewicht. Auf diese Weise unterstützen Sie Ihre körperliche und seelische Gesundheit. Mit den einfach nachzukochenden Rezepten gelingt das mit Leichtigkeit und Genuss.

Autorenporträt  
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